Étiquette : yoga
-
La méditation transcendantale : Technique moderne dérivée de pratiques anciennes
La méditation transcendantale, souvent appelée MT, est une forme de méditation qui s’est popularisée dans le monde entier, notamment grâce à Maharishi Mahesh Yogi dans les années 1950. Pourtant, ses racines remontent à des milliers d’années, puisant dans les traditions spirituelles de la civilisation des 7 rivières (Indus-Sarasvatî), où la méditation et les pratiques de…
-
Le Kundalini Yoga : Éveiller l’énergie dormante à travers la colonne vertébrale
Le Kundalini Yoga est une ancienne pratique spirituelle et physique qui cherche à éveiller une énergie appelée Kundalini, symbolisée par un serpent enroulé à la base de la colonne vertébrale. Cette énergie est souvent décrite comme « dormante » et attend d’être activée pour remonter à travers les chakras, ou centres d’énergie, situés le long…
-
Le Karma Yoga : Atteindre l’illumination par l’action désintéressée
Le Karma Yoga est une voie spirituelle qui mène à l’illumination à travers l’action désintéressée. Contrairement à d’autres formes de yoga qui se concentrent sur la méditation ou les postures physiques, le Karma Yoga met l’accent sur le fait de servir les autres sans attendre de récompense ou de reconnaissance. Il s’agit d’agir de manière…
-
Karma Yoga: Attaining Enlightenment Through Selfless Action
Karma Yoga is a spiritual path that leads to enlightenment through selfless action. Unlike other forms of yoga that focus on meditation or physical postures, Karma Yoga emphasizes serving others without expecting reward or recognition. It is about acting in a pure, unselfish manner.
-
Le Râja Yoga : La voie royale de la méditation profonde
Le Râja Yoga, souvent appelé la « voie royale », est l’une des quatre principales voies du yoga dans la tradition indienne, centrée sur la maîtrise de l’esprit par la méditation. Contrairement aux autres formes de yoga qui se concentrent sur des pratiques physiques ou dévotionnelles, le Râja Yoga met l’accent sur l’exploration et la purification du…
-
Raja Yoga: The Royal Path to Deep Meditation
Raja Yoga, often called the « royal path, » is one of the four main paths of yoga in the Indian tradition, focusing on mastering the mind through meditation. Unlike other forms of yoga that focus on physical or devotional practices, Raja Yoga emphasizes the exploration and purification of the mind.
-
Le Hatha Yoga : Équilibre entre le corps et l’esprit par les postures physiques, avec l’élargissement de la conscience comme objectif
Le Hatha Yoga, pratiqué depuis des millénaires en Inde, repose sur une approche corporelle pour accéder à un état supérieur de conscience. Littéralement, « Ha » représente l’énergie solaire, « Tha » l’énergie lunaire, et le terme « Yoga » signifie « union ». Le Hatha Yoga cherche donc à harmoniser ces forces opposées à travers la maîtrise du corps physique afin d’atteindre…
-
Hatha Yoga: Balance between body and mind through physical postures, with the expansion of consciousness as the goal
Hatha Yoga, practiced for thousands of years in India, is based on a bodily approach to access a higher state of consciousness. Literally, « Ha » represents solar energy, « Tha » lunar energy, and the term « Yoga » means « union ». Hatha Yoga therefore seeks to harmonize these opposing forces through the mastery of the physical body in order to…
-
Les Différentes Voies du Yoga en Inde pour l’Élargissement de la Conscience
Le yoga en Inde est une pratique ancienne qui va bien au-delà des postures physiques (asanas) que l’on voit souvent dans les cours de yoga modernes. En Inde, le yoga est un système complet qui vise à l’élargissement de la conscience, c’est-à-dire à l’éveil spirituel et à la connexion avec soi-même et l’univers. Il existe…
-
The Different Paths of Yoga in India for the Expanding of Consciousness
Yoga in India is an ancient practice that goes far beyond the physical postures (asanas) often seen in modern yoga classes. In India, yoga is a complete system that aims at expanding consciousness, that is, spiritual awakening and connecting with oneself and the universe. There are several paths of yoga, each offering a different path…
Le Rig Veda 